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Qu’est-ce que l’Entorse Latérale de la Cheville ? L’entorse latérale de la cheville est l’une des blessures les plus courantes, notamment chez les sportifs et les personnes actives. Elle...
Qu’est ce que la tendinopathie d’Achille ? La tendinopathie d’Achille se manifeste par une douleur et parfois une désorganisation de la structure du tendon, souvent provoquées par des activités...
Qu’est-ce que la Pubalgie ? La pubalgie, appelée également “syndrome douloureux de l’aine ou du pubis”, est une affection qui touche principalement les sportifs, notamment ceux qui pratiquent des...
Courir, c’est top, mais attention aux bobos ! Pour rester sur la piste sans douleur, voici les 8 blessures les plus courantes chez les coureurs et comment les éviter....