le syndrome de la bandelette ilio tibiale - kiné sport prévention

Syndrome de la bandelette ilio-tibiale

Qu’est-ce que le Syndrome de la Bandelette Ilio-Tibiale (Syndrome de l’essuie-glace) ?  Le syndrome de la bandelette ilio-tibiale, ou syndrome de l’essuie-glace, est une affection commune chez les coureurs, cyclistes et autres athlètes qui sollicitent fréquemment leurs genoux. Cela...

Lire plus
Fractures de stress

Fractures de stress

Qu’est-ce que la Fracture de Stress Tibiale ? La fracture de stress tibiale est une blessure fréquente chez les athlètes, en particulier ceux qui pratiquent des sports impliquant des impacts répétés, comme la course à pied, les sports de...

Lire plus
La tendinopathie rotulienne - Kiné sport prévention

Tendinopathie rotulienne

Qu’est-ce que la Tendinopathie Rotulienne ? La tendinopathie rotulienne, également appelée tendinite rotulienne ou “jumper’s knee”, est l’une des quatre blessures les plus courantes du genou, touchant particulièrement les athlètes pratiquant des sports impliquant des sauts fréquents et des...

Lire plus